鼻子不通气小妙招

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  • 来源:中医偏方秘方

鼻子不通气最主要的是根据病因治疗才能彻底解决  。如果仅仅是暂时缓解症状  ,那么有很多方法可以起到不错的效果  。比如用按摩和艾灸等中医理疗的方法  ,针对性地作用于合谷、迎香等穴位  ,可以快速缓解鼻子不通气;用生姜葱白汤等简单食疗的方法也可取得一定效果  。

1、简单的中医理疗

中医理疗属于比较专业的治疗方法  ,但有一些简单安全性高的方法可以在日常生活中使用  ,比如按摩、温和灸和泡脚等  。对于鼻子不通气的人来说  ,可以用温和灸的方法来艾灸合谷、大椎和迎香等穴位  ,也可以按摩四白、印堂和太渊等穴位 ,这些方法可以有效缓解鼻塞;可以用热毛巾热敷印堂和鼻部  ,还可以用温热水泡脚  ,来促进鼻部的血液循环 ,改善通气  。

2、简单的食疗方法

对于风寒感冒所引起的鼻塞  ,可以喝一些生姜葱白汤  ,还可以用汤水的热气来熏鼻子  ,可以有效改善通气 。对于风热感冒所引起的鼻塞  ,可以用桑叶和薄荷叶等食材泡水喝  ,还可以用少量白萝卜和薄荷叶的汁液来滴鼻子  ,可以减轻鼻腔粘膜的充血程度  ,从而缓解鼻塞 。

需要注意的是  ,鼻子不通气的原因众多  ,如果经过简单的处理不能有效缓解 ,很可能是因为鼻炎和鼻窦炎等疾病所致 。因此也不能一味追求通气的方法  ,只有明确不通气的病因后积极治疗 ,才能从根本上消除鼻塞等症状  。

   

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