针灸如何缓解身体疲劳

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  • 来源:中医偏方秘方

专家提示:

很多人的疲劳感其实是肌肉的紧张度增高所引起,通过针灸等方法,能够疏通经络,缓解肌肉的紧张度,从而消除疲劳感。还有一种四肢沉重感的现象,一般是脾虚湿盛所致,通过针灸调节脾胃功能,去除湿邪,就可以减轻身体的疲劳感。

视频内容:

这个身体疲劳感,事实上分几种情况,因为很多病人的疲劳,事实上是一个肌肉的紧张度增高引起的,比如说有些病人长期的伏案工作,导致颈部的肌肉紧张度增高,他觉得颈椎非常累,整个身体非常疲劳,那么我们通过针灸、拔罐,能够疏通经络,然后缓解肌肉的紧张度,导致那个局部的肌肉放松,那么他的疲劳感很快就消除了,还有另外一种情况,他就是那种四肢沉重感,走路都没有劲,也可以说是一种疲劳感,一般这种病人脾虚湿盛,我们可以通过调节脾胃的功能,然后去除湿邪,减轻他的那个疲劳感,效果也是非常好的。

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